Vamos Navegar em Nossas Emoções? A boa notícia é: você pode aprender a navegar melhor por essas emoções, protegendo seu bem-estar físico e mental. Primeira âncora: Reconhecer é o começoRaiva, Tristeza, Ansiedade... Como atravessar essas tempestades? Imagine-se como um marinheiro...
O chamado silencioso da dor transgeracional Utilizo com frequência a arte como recurso terapêutico nas sessões clínicas. Filmes, livros e séries não apenas ampliam minha escuta profissional — também fazem parte da minha jornada extra clínica, como formas de entretenimento...
Para muitas pessoas, brincar é apenas uma forma de diversão. No entanto, para a criança, brincar é essencial para o aprendizado, o desenvolvimento cognitivo e a regulação emocional. Através do lúdico, a criança experimenta o mundo, aprende sobre regras sociais,...
O vínculo entre pais e filhos começa a ser formado desde os primeiros dias de vida e tem um impacto duradouro no desenvolvimento emocional, social e psicológico da criança. Mas você sabia que a qualidade desse vínculo pode influenciar a...
Como as crianças vivem o tempo? Essa pergunta, aparentemente simples, nos convida a refletir sobre um aspecto essencial da existência humana: a temporalidade. A experiência do tempo não é apenas uma medida objetiva — feita por relógios ou calendários —...
O nascimento de um bebê é um marco transformador na vida de uma mulher e de toda a família que a cerca. Durante a gestação, inúmeras expectativas — positivas e negativas — surgem, e o parto representa o ápice desse...
A morte é uma experiência universal, mas frequentemente evitada ou tratada como tabu. Nos cuidados paliativos, a prioridade não está na cura da doença, mas na promoção da qualidade de vida até o último momento. A Gestalt-terapia, com sua abordagem...
No mundo digital de hoje, onde as interações acontecem muitas vezes por telas, criar espaços de diálogo e reflexão em família se tornou essencial para o desenvolvimento saudável das crianças. O Jogo dos Dilemas é uma ferramenta lúdica e envolvente...
Nos dias de hoje, é comum encontrar na internet uma infinidade de “gurus da felicidade”, influenciadores e coaches que oferecem fórmulas mágicas para o sucesso, promessas de plenitude e, em alguns casos, até mesmo uma vida sem angústias. Essas figuras...
Kátia M.Straube Não poder conceber naturalmente costuma ser vivido como uma experiência excludente capaz de gerar repercussões marcantes. A infertilidade sempre esteve presente na existência humana. Escritos bíblicos e mitológicos testemunham essa circunstância e as agruras que advém do...
