“Não é só vergonha”: Quando o silêncio do adolescente esconde algo mais sério Na adolescência, é comum que os jovens passem por fases de insegurança, introspecção e evitem situações que exigem exposição. Muitas vezes, isso é interpretado como “vergonha”, “timidez”...
10 Efeitos da Nostalgia: Como Esse Sentimento Pode Ajudar ou Prejudicar Sua Saúde Mental Você já se pegou revivendo momentos do passado com um sorriso no rosto ou uma lágrima nos olhos? A nostalgia é uma emoção poderosa que pode...
Menos Selfie, Mais Escuta: A Psicologia Como Espaço de Transformação Menos selfie, mais escuta. A psicologia não é palco para o ego, é um espaço para a relação verdadeira, ética e transformadora. Nosso compromisso como psicólogos não é com a...
Contextualização do "Tarja Preta" A Rádio Fala Psi apresenta o quadro "Tarja Preta", uma iniciativa dedicada a lançar luz sobre o universo da psiquiatria, um campo da medicina frequentemente cercado por estigma e desinformação. O próprio nome do quadro remete...
Vamos Navegar em Nossas Emoções? A boa notícia é: você pode aprender a navegar melhor por essas emoções, protegendo seu bem-estar físico e mental. Primeira âncora: Reconhecer é o começoRaiva, Tristeza, Ansiedade... Como atravessar essas tempestades? Imagine-se como um marinheiro...
O chamado silencioso da dor transgeracional Utilizo com frequência a arte como recurso terapêutico nas sessões clínicas. Filmes, livros e séries não apenas ampliam minha escuta profissional — também fazem parte da minha jornada extra clínica, como formas de entretenimento...
Para muitas pessoas, brincar é apenas uma forma de diversão. No entanto, para a criança, brincar é essencial para o aprendizado, o desenvolvimento cognitivo e a regulação emocional. Através do lúdico, a criança experimenta o mundo, aprende sobre regras sociais,...
O vínculo entre pais e filhos começa a ser formado desde os primeiros dias de vida e tem um impacto duradouro no desenvolvimento emocional, social e psicológico da criança. Mas você sabia que a qualidade desse vínculo pode influenciar a...
Como as crianças vivem o tempo? Essa pergunta, aparentemente simples, nos convida a refletir sobre um aspecto essencial da existência humana: a temporalidade. A experiência do tempo não é apenas uma medida objetiva — feita por relógios ou calendários —...
O nascimento de um bebê é um marco transformador na vida de uma mulher e de toda a família que a cerca. Durante a gestação, inúmeras expectativas — positivas e negativas — surgem, e o parto representa o ápice desse...
