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Queremos você saudável! Preocupados com a saúde de uma maneira ampla, toda semana vamos trazer por aqui temas da área,
falando de autocuidado, novidades, terapias, reflexões e dicas que te ajudem a ter uma vida melhor. Os desafios são muitos:
Os impactos da pandemia da Covid-19, seja para as vítimas diretas ou indiretas da doença, crise econômica, trabalho, relacionamentos.
questões políticas e tudo mais que afeta o modo que vivemos.
Seja qual for seu modo de vida, queremos contribuir para que você tenha atitudes e cuidados com a própria saúde, estimulando corpo e mente.
É bom lembrar que dar atenção a si mesmo é essencial, te torna uma pessoa mais produtiva em todos os aspectos e eleva a autoestima.
Uma pessoa que se cuida fica mais preparada para o mundo ao redor, para os relacionamentos de todos os tipos e para uma vida com mais significado e realizações.
Esperamos que você esteja com a gente nessa busca ativa!