Cuidados com a pele em tempos de Pandemia

  • post publicado em 28/06/20 às 20:00 PM
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O ato de lavar as mãos e o uso do álcool em gel são essenciais para se evitar o contágio pelo coronavírus, mas é importante se atentar para alguns cuidados. O álcool em gel desidrata e desengordura a pele que perde seu manto de proteção (manto hidrolipídico).

Ao reduzir a proteção natural da nossa pele, o álcool em gel pode ocasionar além do ressecamento das mãos, quadros alérgicos e deixar a região suscetível a queimaduras (inflamável).

O ideal seria se for utilizar o álcool em gel, utilizar em seguida um hidratante recomendado pelo seu médico.

Nesse tempo de pandemia, muitas são as pessoas que ao ficarem em casa acabam se esquecendo dos cuidados da pele.

Uma dúvida frequente é se o protetor solar deve ser usado mesmo se a pessoa estiver apenas em casa e a resposta é SIM!

Mesmo em casa acabamos ficando expostos à luz visível, que está presente em telas de computadores e celulares além de luminárias e luzes fluorescentes. A luz visível aumentará o risco de manchas e o fotoenvelhecimento.

Além dessa luz ocorre também a exposição aos raios ultravioleta (UVA e UVB) que acabam penetrando dentro das casas através das janelas e sem a proteção adequada (protetores solares com cor para a proteção da luz visível e filtros solares para a proteção da pele das radiações UVA e UVB).

Por Juliana Coelho Caiado Botter.

Foto de Tatiana no Pexels

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Danilo Suassuna
Danilo Suassuna

Dr. Danilo Suassuna Martins Costa CRP 09/3697 CEO do Instituto suassuna, membro fundador e professor do Instituto Suassuna ; Psicoterapeuta há quase 20 anos, é psicólogo, mestre e doutor em Psicologia pela Pontifícia Universidade Católica de Goiás(PUC-GO);

Especialista em Gestalt-terapia, Doutor e Mestre em Psicologia pela Pontifícia Universidade Católica de Goiás (2008) possui graduação em Psicologia pela mesma instituição. Pós-Doutorando em Educação;

Autor dos livros:

  • Histórias da Gestalt-Terapia – Um Estudo Historiográfico;
  • Renadi - Rede de atenção a pessoa idosa;
  • Supervisão em Gestalt-Terapia; Teoria e Prática;
  • Supervisão em Gestalt-Terapia: O cuidado como figura;

Organizador do livro Supervisão em Gestaltt-Terapia, bem como autor de artigos na área da Psicologia; Professor na FacCidade.

Acesse o Lattes: http://lattes.cnpq.br/8022252527245527