Principais sinais da Depressão

  • 19 abr

A depressão é uma condição mental comum que afeta milhões de pessoas ao redor do mundo. É caracterizada por sintomas persistentes de tristeza, perda de interesse, baixa autoestima e falta de energia. Além disso, pode levar a problemas físicos, como insônia e mudanças no apetite.

Segundo a classificação estatística mundial de doenças, pode-se dizer ser uma condição na qual o paciente experimenta “um rebaixamento do humor, redução da energia e diminuição da atividade”, de acordo com o DATASUS. A depender do número e da severidade dos sintomas, se apresenta forma leve, moderada ou grave.

Aqui estão os principais sinais da depressão:

  1. Humor persistentemente triste ou irritado

  2. Perda de interesse ou prazer nas atividades que costumavam ser agradáveis

  3. Mudanças no apetite ou no padrão de sono

  4. Fadiga ou perda de energia

  5. Dificuldade para se concentrar ou tomar decisões

  6. Baixa autoestima ou sentimentos de culpa

  7. Pensamentos de morte ou suicídio

  8. Dores crônicas ou problemas de saúde física sem uma causa aparente

Se você estiver experimentando alguns desses sintomas por um período prolongado de tempo, é importante procurar atendimento médico o mais rapidamente possível. O médico pode realizar uma avaliação completa e prescrever o tratamento adequado, que pode incluir terapia, medicamentos ou uma combinação de ambos. Além disso, mudanças no estilo de vida, como atividade física regular, dieta equilibrada e conexão social, também podem ajudar a melhorar os sintomas da depressão.

É importante lembrar que a depressão é tratável e há muitos recursos disponíveis para ajudar as pessoas a superar essa condição. Não há vergonha em procurar ajuda e é importante falar abertamente sobre a doença para ajudar a reduzir o estigma e aumentar a compreensão.

Em resumo, a depressão é uma condição mental comum que pode causar sintomas como tristeza persistente, perda de interesse e fadiga. Se você estiver experimentando algum desses sintomas, é importante procurar atendimento médico imediatamente e seguir as recomendações para tratar a doença e melhorar a qualidade de vida.

No Brasil, menos de 3% da população faz terapia, ainda que tenhamos mais de 60 milhões de indivíduos com algum transtorno mental diagnosticado.

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Dr. Danilo Suassuna

CRP 09/3697

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